看黑板反光一般是光線(xiàn)反射導致的，可以換個(gè)位置坐，如果是坐在這個(gè)位置都看不清黑板，那就需要去醫院眼科檢查。黑板用久了變舊了，比較光滑，所以就容易發(fā)生鏡面反射，更多的反射光線(xiàn)進(jìn)入同學(xué)的眼睛，導致看黑板反光。去醫院檢查度數，重新配一幅散光加近視的眼鏡就好了。

　　戴什么眼鏡看手機不傷眼

　　其實(shí)長(cháng)時(shí)間看手機、電腦等藍光輻射高的電子產(chǎn)品都會(huì )傷害眼睛，影響視力。 但是配一副防輻射的眼鏡的藍光眼鏡是可以從一定程度上保護眼睛，因為防藍光眼鏡可以吸收或者反彈藍光輻射，像程序員、電子競技運動(dòng)員都是人手一只。

　　戴什么眼鏡可以防止視力下降

　　按照目前科技來(lái)說(shuō)，眼鏡并不能達到防止視力下降的目的，視力的矯正主要是配眼鏡和激光手術(shù)。一般來(lái)說(shuō)，當一個(gè)人的眼球發(fā)展成熟后，近視度數就不會(huì )再增加，配最精準的眼鏡可以在很大程度上矯正視力，同時(shí)能一定程度上預防近視的增加。也可以購買(mǎi)智能護眼儀來(lái)按摩眼部肌膚，智能護眼儀的工作原理就是通過(guò)振動(dòng)、氣壓以及熱敷等按摩方式，緩解視疲勞和促進(jìn)微循環(huán)賦活眼部腹肌。

　　戴什么眼鏡可以恢復視力

　　其實(shí)佩戴近視鏡就可以緩解和恢復視力，佩戴合適的近視眼鏡，定期進(jìn)行視力矯正。市場(chǎng)上有一種叫做ok鏡的眼鏡，是隱形眼鏡的一種，主要通過(guò)改變外表面來(lái)調節鏡片度數以達到矯正視力的目的。晚上睡覺(jué)的時(shí)候戴可以通過(guò)改變角膜形態(tài)來(lái)矯正視力。但一段時(shí)間戴，一段時(shí)間不戴，度數就會(huì )反彈，變成之前的度數，所以佩戴ok鏡需要堅持。