Pa是防曬黑的，因為它防御的是長(cháng)波紫外線(xiàn)，也叫UVA，其會(huì )讓肌膚里的黑色素轉化形成，皮膚就會(huì )因它而變黑，如果要防曬黑就需要看pa的值。但是在使用防曬產(chǎn)品時(shí)，又不能只看pa而不看spf，原因在于太陽(yáng)光是長(cháng)波、中波和短波同時(shí)存在的，pa是防住了長(cháng)波，但中波看的是spf，它可以將皮曬紅、曬傷，紅斑就是因它出現，所以選防曬時(shí)pa和spf都很重要。

防曬霜spf和pa分別是什么意思

1、spf，避免皮膚曬紅、曬傷的指數

Spf一般設計時(shí)是針對UVB而考慮的，這種紫外線(xiàn)會(huì )讓皮膚被曬出紅斑，曬完后皮膚就會(huì )泛紅，而且時(shí)間長(cháng)的話(huà)還會(huì )曬傷，所以它主要面向這種方向，其中后面的數值就是時(shí)間長(cháng)短。

2、pa，避免皮膚被曬黑

Pa是UVA的防護能力，一般是對被曬黑而準備的，使用+號數量的多少來(lái)表示等級，pa+表示一般有效，pa++是相當有效，pa+++是非常有效，pa++++是特別有效。和spf共同組成了防曬霜的能力。

防曬霜spf和pa多少合適

選spf和pa一看季節，二看紫外線(xiàn)強度，三看出門(mén)時(shí)間，不能簡(jiǎn)單的一句話(huà)概括，是個(gè)非常值得深究的問(wèn)題，但大致的原則就是夏季需要使用SPF50和PA++++左右的防曬霜，冬季可用SPF20PA++的，春季和秋季則可以用SPF30PA+++的。

防曬霜一定要用嗎

如果天氣預報里預報紫外線(xiàn)等級2以上，那么出門(mén)就要使用防曬，但防曬的辦法多種多樣，除了用防曬霜以外，還可以穿防曬衣、打太陽(yáng)傘等等，所以防曬霜不是一定要用，但如果不打算穿防曬衣或打傘做任何物理保護，那么最好是使用上它。