日本絲蓓緹酵素正常使用沒(méi)有副作用，但如果使用不當可能導致身體過(guò)敏，比如出現嘔吐、皮疹、腹痛以及瘙癢等等癥狀，所以吃的時(shí)候要按照說(shuō)明嚴格執行。絲蓓緹酵素主要效果是分解體內的糖分與脂肪，達到減輕體重效果，在日本是比較流行的減肥產(chǎn)品。

日本絲蓓緹酵素副作用是什么

使用絲蓓緹酵素基本沒(méi)有副作用，但如果體質(zhì)本身脆弱敏感的人大量服用它的話(huà)，會(huì )出現過(guò)敏的反應，常見(jiàn)的就有嘔吐、便秘、腹痛等等，甚至還有人出現皮膚問(wèn)題，所以每次是要不要太多，按照它的使用說(shuō)明科學(xué)的使用。

日本絲蓓緹酵素有用么

嚴格來(lái)說(shuō)是有用的，官方介紹它可以分解體內的糖分和脂肪，而在研究中也表明，酵素是可以分解將大分子分解小分子，有助于吸收和新陳代謝，并且它里面含有脂肪酶可以分解油脂，讓多余的脂肪被分解掉，所以它有用，但用處有多大是要因人而異的。

日本絲蓓緹酵素能減肥嗎

可以減肥，但效果的好壞取決于每個(gè)人的用法以及其他的習慣。如果僅僅想依靠絲蓓緹酵素就達到減肥效果是不太可能的，它雖然可以分解脂肪和糖分，但無(wú)法控制人體的熱量攝入，所以在用它減肥時(shí)最好控制飲食和運動(dòng)，才能真的減肥。

日本絲蓓緹酵素怎么吃

一般是在飯前吃，每次吃飯之前吃適當的量，可根據包裝上的說(shuō)明服用，比如早餐、午飯和晚餐之前吃，其他的時(shí)間則不要頻繁的吃，否則就會(huì )出現一些便秘或腹痛的問(wèn)題。此外它的效果需要至少幾個(gè)月才會(huì )體現出來(lái)，且效果不一定是特別明顯的，如果對它有很高期待的人，最好結合其他科學(xué)減肥方法一起使用。